RafaNadal, elpacienteideal.
Рафа Надаль, идеальный пациент. 
Rafa Nadal ha comprado incluso dos máquinas especiales para completar la rehabilitación de la rodilla
Rafa Nadal madruga. El retraso del avión que le debe llevar de Palma de Mallorca a Barcelona no altera sus planes. En la terminal le espera gente de su equipo, con la que llega a Sitges en furgoneta al mediodía. Compatibiliza los actos promocionales con la rehabilitación y la preparación de la vuelta a la competición. Está acostumbrado, sin descuidar el plan de trabajado dispuesto.
Quería ver los partidos de la final de la Copa Davis, y Toni Nadal accedió a cambiar el horario estipulado, en ningún caso limitaron el programa establecido.
Rafa Nadal destaca que "he mantenido la actitud positiva necesaria para entrar cada día con ilusión al gimnasio para trabajar con la idea de volver sano lo antes posible". No ha escatimado visitas a Vitoria, con el doctor Mikel Sánchez, o Barcelona, para ver al médico Ángel Ruiz-Cotorro. Ambos han acudido asimismo a las islas cuando ha sido necesairo.
Rafa Maymó, fisioterapeuta, ha sido su sombra como de costumbre, el hombre que más horas pasa junto al heptacampeón de Roland Garros. Joan Forcades, su preparador físico, ha mantenido su meticulosidad habitual.
"Con la ayuda de mi gente y de mi equipo lo conseguiremos", apunta Rafa Nadal. El objetivo era recobrar el tendón rotualiano de la rodilla izquierda, subsanar la rotura parcial y también regeneralo pensando en unos cuantos años más de carrera. Tanto el tenista como Toni Nadal han deslizado Río'2016 como una posibilidad de restaurar las heridas de no haber podido ser el abanderado en los Juegos de Londres'2012.
Un miembro del colectivo profesional que rodea al tenista, grupo inalterable desde hace años, asegura que "no ha dejado de trabajar un solo día, e incluso invierte en salud, no repara en esfuerzos y medios para mejorar".
El amplio y completo arsenal de medios dispuesto por Rafa Nadal en Manacor para cuidar sus procesos de rehabilitación y preparación ha crecido. El balear se ha hechocon dos nuevas máquinas de alta tecnología en el afán de poner todo de su parte.
Una le sirve para el trabajo muscular y de regeneración del tendón rotuliano lesionado –desde hace años padece tendinitis en el tendón cuadricipital de ambas rodillas– y con la otra puede correr sobre una cinta, una practica no muy recomendable por el desgaste de esas articulaciones, porque es como si lo hiciera en vacío, reduciendo el peso en los apoyos, mitigando los impactos.
Una muestra más de la filosofía trazada por Toni Nadal desde que Rafa empezó a jugar a tenis. "No hay secreto alguno, sólo trabajo, trabajo y más trabajo". Y como recuerda el técnico, "desde lo que pasó en 2005 todo es extra para Rafael". Entonces llegaron a pensar que era el final por una malformación congénita en el pie izquierdo, pero sobrevivieron www.mundodeportivo.com ********************* Рафа Надаль даже купил два специальных тренажёра для завершения реабилитации колена.
Рафа Надаль встаёт рано. Задержка самолета, который должен перенести его из Пальма-де-Майорка в Барселону не меняет его планов. В терминале ждет его команда, с которой он прибывает в Ситжес, в полдень. Он совмещает рекламные мероприятия с восстановлением и развитием возврата к соревнованиям. Он привык не пренебрегать планом работы.
Он хотел увидеть финальные матчи Кубка Дэвиса, и Тони Надаль решил изменить график, неограничивая установленой программы.
Рафа Надаль отмечает, что "у меня были положительные чувства, чтобы идти каждый день в спортзал, чтобы работать с идеей возвращения здоровым, как можно скорее". Он не сократил визиты в Виторию к доктору Микель Санчесу, или в Барселону, к врачу Angel Ruiz-Cotorro.
Рафа Маймо, физиотерапевт, был его тенью, как обычно, человек, который проводит много часов рядом с семикратным чемпионом Открытого чемпионата Франции. Хоан Форкадес , его тренер, сохранил свою обычную педантичность.
"С помощью моих людей и моей команды нам всё удастся", сказал Надаль. Цель состояла в том, чтобы восстановить сухожилия в левом колене, исправить частичный разрыв и продлить в течение нескольких лет его карьеру.
Один из членов профессиональной группы, которая окружает игрока, неизменная группа в течение многих лет, сказал, что "они не перестали работать ни на один день, и даже инвестировали в здравоохранение, не жалея сил и средств для улучшения".
Широкий набор средств предоставлен Рафе Надалю в Манакоре, чтобы заботиться о реабилитации. Испанец приобрёл два новых высокотехнологичных траенажёра.
Одна служит для регенерации мышц и возрожденя многострадального надколенника, ( в течение многих лет у него тендинит сухожилия в обоих коленях), а другая помогает работать на беговой дорожке, снижая нагрузку, смягчая воздействие.
Еще один пример философии, изложенный Тони Надалем, как Рафа начал играть в теннис. "Нет никакого секрета, просто работа, работа и еще раз работа". перевод: tanika
|
