|
photo: Splash News
Rafael Nadal is confident he will be able to return to full fitness for the 2015 Australian Open.
The 28-year-old Spaniard is recovering from surgery to remove his appendix which saw him miss the season-ending ATP World Tour Finals in London last week.
Nadal has also battled knee, wrist and back problems, with his doctors confirming his rehabilitation included stem-cell treatment.
The 14-time grand slam champion, though, feels positive he can return to competitive action in time for the first major at Melbourne Park, where he lost the 2014 final against Stan Wawrinka. “It will be 10 or 12 days before I can practise again, so [I] will have all of December to try to put my body and my tennis at the right level to be competitive in January. I am going to work for it, that is my goal,” said Nadal.
“I hope to be healthy enough to work as much as I need, and as I want, if that happens I really feel confident I can come back strong.”
Nadal continued: “During this year I had some periods when I had some problems in my back. During these months, I did not have the chance to compete with all of the things which happened to me. I have time enough to fix my back 100% again.
“When you have been out of the tennis court for two months, when you practise again on the first day, you will not be 100%. But the most important thing is I will be healthy to increase the practice every day and can then be around 100% by the eighth of December then have one month to practise at 100%.
“I try to fix my level of tennis, all of the things you need to come back strong. I will have a few days at an exhibition [event] in Abu Dhabi, which will help me arrive at the first official [ATP] competition of the year [2015] in Doha with normal conditions, being competitive.
“If that happens, then you can start increasing the level in every single match.”
Nadal felt the ATP World Tour Finals had been “strange”, with The O2 Arena crowd denied the chance to watch a showdown between Roger Federer and Novak Djokovic after the Swiss player retired injured.
“I saw a little bit, but not a lot, the matches were too quick to see,” said Nadal, who had “no opinion” on the reported row between Federer and his Davis Cup team-mate Wawrinka, who are said to have clashed following a tense semi-final.
“It was a really strange World Tour Finals, the strangest ones I have ever seen – normally when you play between the best eight players in the world the matches should be close and be emotional. In this tournament no one match was like this, only Roger against Stan in the semi-finals – but for the rest it was a little bit strange.
“The only thing which is negative is for a tournament in London to have no final is bad news for everybody, for the tournament, for the fans, for all the world of tennis, and especially for Roger. I wish him a quick recovery.”
Source: theguardian.com
________________________________________________
Рафаэль Надаль надеется на возвращение после разочаровывающего 2014 года.
Рафаэль Надаль уверен, что он сможет вернуть свою лучшую физическую форму для 2015 Australian Open.
28-летний испанец восстанавливается после операции по удалению аппендикса, которая заставила его пропустить ATP World Tour Finals в Лондоне на прошлой неделе.
Надаль также боролся с травмами колена, запястья и проблемами с позвоночником, вместе с его врачами, подтверждающими, что его восстановление включало в себя лечение стволовыми клетками.
14-кратный победитель турниров Большого шлема , тем не менее, чувствует уверенность в том , что он может вернуться к конкурентноспособному уровню для первого ТБШ в Мельбурне , где он потерпел поражение в 2014 году, в финале против Станисласа Вавринки.
"Через 10 или 12 дней я смогу практиковать снова, у меня будет весь декабрь, чтобы попытаться привести своё тело и свой теннис к должному уровню, чтобы быть конкурентоспособным в январе. Я собираюсь работать для этого, это моя цель ", сказал Надаль.
"Я надеюсь, что буду достаточно здоров, чтобы работать столько, сколько мне нужно, и, как я хочу, если это произойдет, я действительно уверен, что я могу вернуться сильным."
Надаль продолжил: "В течение этого года у меня были некоторые периоды, когда у меня были проблемы в спине. В течение этих месяцев, у меня не было шанса побороться со всеми вещами, которые произошли со мной. Теперь у меня есть достаточно времени, чтобы привести в порядок мою спину на 100%.
"Когда вы находились вне теннисного корта в течение двух месяцев, и когда вы снова начинаете тренировки, в первый день, вы не будете практиковать на 100%. Но самое главное, я буду здоров, чтобы увеличивать время и интенсивность практики каждый день, и, может быть, дней через 8 я смогу тренироваться на 100%. То есть у меня будет один месяц практики на 100%.
"Я постараюсь исправить мой уровень тенниса и все то, что мне нужно, чтобы вернуться сильным. У меня будет несколько дней на выставочном турнире в Абу-Даби, которые помогут мне прибыть на первый официальный турнир 2015 года, в Дохе, в нормальных кондициях и конкурентоспособным.
"Если это произойдет, то можно начать повышать уровень в каждом матче".
Надаль почувствовал , Итоговый турнир ATP был "странным", зрители на O2 Arena не имели возможности посмотреть противостояние между Роджером Федерером и Новаком Джоковичем после того , как швейцарец снялся из-за травмы.
"Я смотрел немного, но матчи были слишком быстры, чтобы что-то увидеть", сказал Надаль, который не имел "никакого мнения" о конфликте между Федерером и Вавринкой, которые, как говорят, столкнулись после напряженного полуфинала.
"Это был действительно странный Финал, самый странный, который я когда-либо видел. Обычно, когда играют лучшие восемь игроков, матчи должны проходить в борьбе и быть эмоциональными. В этом турнире ни один матч не был таким, кроме матча Роджер против Стэна в полуфинале - но для остальных это было немного странно.
"Единственное, что плохо для турнира в Лондоне, это то,что не было финального матча, это плохая новость для всех, для участников, для болельщиков, для всего мира тенниса, и в особенности для Роджера. Я желаю ему скорейшего выздоровления ".
Перевод: Tanika Molvi
| 
