Saturday
19.08.2017
08:39
Search
Follow us
Rafa Time
Next Tournament
ATP Rankings TOP10
Follow Rafa Nadal
Visitors
Friends
Calendar
«  August 2014  »
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Stats
Archive

RAFAEL NADAL KING OF TENNIS

Главная » 2014 » August » 13 » Rafael Nadal without splint, without two-handed backhand and weight...
12:36
Rafael Nadal without splint, without two-handed backhand and weight...
 

Rafael Nadal still cannot hit the two-handed backhand, but he no longer has to wear the splint that has immobilized his right wrist he injured three weeks ago. That was the conclusion for the 14 time Grand Slam champion after an ultrasound and magnetic resonance imaging on Tuesday 14 major champion, who had flown to Barcelona for a check up of the detachment of the posterior ulnar sheath. An injury that has forced him out of the Masters 1000 in Toronto and Cincinnati and put his participation in the US Open, the last Grand Slam of the season (starting August 25), in question. After reviewing the results with Dr. Cotorro, his trusted doctor at the Clínica Mapfre de Medicina del Tenis, the Spanish tennis player will begin work with his wrist and then assess when he can start hitting the two-handed backhand. At the end of week he will announce if he can go to New York.

"Based on the tests we could have said yes or no to New York," said Dr. Cotorro by telephone; "and what they showed us is that we are right on the edge. The goal is to be as much healed as possible. Now we have to see how the wrist readjusts, how the area's muscles rehabilitate and how it is physically, because we have to train the area progressively. Leave the splint off, which has already served its purpose and instead opt for a simpler immobilization wrist strap. He has to get strength, power and mobility back. "

Nadal has to defend his title at the USA Open where he won against Novak Djokovic in 2013. If Rafa gets to play in New York is partly in the hands of Joan Forcades, his physical trainer, and Rafael Maymo, your physiotherapist. Together they will implement the plan recommended by his doctors: anti-inflammatories, electrostimulation, weights and intensive manual work for the wrist area to get mobility first and muscle strength afterwards; and finally a better proprioception. The plan of "progressive training" has one goal: to make Nadal hit the two-handed backhand again before the weekend.

Source: elpais.com

(translated via Rafaholics FB)

__________________________

Рафаэль Надаль по-прежнему не может поразить двуручный бэкхэнд, но он больше не должен носить шину, которая фиксировала его правую руку, травмированную три недели назад. К такому заключению пришли врачи после УЗИ и магнитно-резонансной томографии во вторник, 12 августа. После рассмотрения результатов с доктором Которро,  в Клинтке Mapfre, Испанский теннисист начнет работу с его запястьем, а затем решит, когда он может начать выполнять бэкхэнд. В конце недели он объявит своё решение, сможет ли он поехать в Нью-Йорк.

"Основываясь на тестах мы могли бы сказать да или нет поездке в Нью-Йорк," сказал д-р Которро по телефону; " то, что они показали, что мы прямо на краю. Цель состоит в том, чтобы быть максимально излеченым, как только это возможно. Теперь мы должны посмотреть, как запястье приспосабливается, как мышцы восстанавливаются и как это физически, потому что мы должны тренировать эту область постепенно. Шину, которая уже выполнила свою задачу , мы меняем на более простой иммобилизирющий браслет. Он должен вернуть силу, мощь и мобильность. "

Будет ли Рафа играть в Нью-Йорке, частично, в руках Джоана Форкадеса, его тренера по физ. подготовке, и Рафаэля Маймо, его физиотерапевта. Вместе они будут осуществлять план, рекомендованный врачами: противовоспалительные средства, электростимуляция, силовая нагрузка и интенсивный массаж для области запястья, чтобы после получить мобильность и мышечную силу; и, наконец, лучшую чувствительность. План "прогрессивных тренировок" имеет одну цель: восстановить бэкхэнд Надаля до выходных.

Tanika Molvi

 


_______________________
Дорогие друзья!

Убедительная просьба, при полном или частичном копировании материалов размещать
АКТИВНУЮ ССЫЛКУ НА САЙТ! Заранее спасибо!

 

 Администратор

 

_______________________________
Views: 879 | Added by: tanika | Rating: 5.0/1
Comments: 0
Add comments can only registered users.
[ Регистрация | Вход ]